Info Kolam Renang: Bogor (data update 14 Sept 2011) From Projet Bogor1 mailto:bogor@projet-indonesia.com Bogor 1. Kolam Renang Sport Club Vila Duta Lokasi : kolam renang terdekat dg pintu tol masuk kota Bogor Alamat: Perum Vila Duta, Bogor Tarif: Hari Biasa Rp. 17.000,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 25.000,- Jam Buka: - Luas Kolam: - 2. Kolam Renang di Sport Club Pakuan Hill Alamat: Pakuan Hill Telp: - Tarif: Hari Biasa Rp. 15.000,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 15.000,- Jam Buka: - AM s/d - PM Luas Kolam: - Lokasi : 3. Kolam Renang di Sport Club Taman...

Read More

Kolam Renang Hotel Atlet Century Park From Yoan Kolam Renang Hotel Atlet Century Park Lokasi : Pintu Satu Senayan, Jakarta Web : www.atletcentury.com Tarif : Jenis Keanggotaan3 bulan6 bulan1 tahun SingleRp. 1.000.000,-Rp. 1.500.000,-Rp. 2.500.000,- DoubleRp. 1.500.000,-Rp. 2.000.000,-Rp. 3.500.000,- Group 3Rp. 2.000.000,-Rp. 3.000.000,-Rp. 5.000.000,- Group 4Rp. 3.000.000,-Rp. 5.000.000,-Rp. 7.000.000,- Tamu (Bukan anggota) @ Rp 50.000 (hanya...

Read More

Kolam Renang Gelanggang Mahasiswa Soemantri – Kuningan From Yoan Lokasi : Pasar Festival Kuningan, Jakarta Selatan Tarif : JamHari KerjaHari Minggu 06:00 - 08:00Rp. 10.100,-Rp. 10.100,- 08:00 - 10:30Rp. 1.600,-Rp. 2.100,- 13:00 - 14:30Rp. 1.600,-Rp. 2.100,- 16:00 - 19:30Rp. 10.100,-Rp. 10.100,- Hasil kunjungan : - tarif sangat murah, paling mahal 10.100 (sudah termasuk asuransi) - Sejak di pintu masuk, pengunjung diharuskan melepaskan alas...

Read More

Perlengkapan Renang

1. Ban 2. Kaca Mata Renang 3. Kaki Katak 4. Pakaian Renang 5. Papan Pelampung 6. Hand Paddles 7. Pull boy 8. Penutup Kepala 1. Ban -->kembali ke atas Ban biasanya digunakan untuk anak-anak bermain dan yang belum bisa berenang 2. Kaca Mata Renang -->kembali ke atas Penting agar mata tidak ter-iritasi dan perih ketika sedang berenang - Harga kaca mata renang sekitar 25.000,- s/d 200.000,- - Merk yang bagus Speedo, tetapi sekarang banyak dijual speedo dengan harga sekitar 50.000-an (Carefour, Hypermart, dll). Kualitasnya lumayan lah. Kalau...

Read More

Belajar Renang Gaya Punggung “Renang gaya punggung itu sangat mudah” “Ngapain belajar renang gaya punggung” “Repot belajar renang gaya punggung karena mata kita tidak bisa melihat ke depan” Dan masih banyak lagi komentar orang-orang tentang renang gaya punggung. Yeah gaya ini memang paling berbeda dengan ketiga gaya renang lainnya. Tetapi bukan berarti paling mudah dipelajari. Asal bisa mengapungkan tubuh dengan posisi badan dan kepala menghadap ke atas ..lantas bilang bisa gaya punggung. Aduuuh, gaya punggung tidaklah semudah itu. Mungkin renang...

Read More

Info Kolam Renang: Samarinda, Kalimantan Timur

Info Kolam Renang: Samarinda, Kalimantan Timur From Fredy mailto:fredy_ang@telkom.net 1. kolam renang segiri Alamat: Kompleks Stadion Segiri, Jl. Bhayangkara Tarif: Hari Biasa Rp. - Sabtu/Minggu/Libur Rp. - Jam Buka: - Luas Kolam: - Lokasi : Lokasi (Wikimapia) 2. kolam renang Hotel bumi senyiur Alamat: Jl. Diponegoro Tarif: Hari Biasa Rp. - Sabtu/Minggu/Libur Rp. - Jam Buka: - Luas Kolam: - Lokasi : Lokasi (Wikimapia) 3. kolam renang Hotel mesra Alamat: Jl. Pahlawan Tarif: Hari Biasa Rp. - Sabtu/Minggu/Libur Rp. - Jam Buka: - Luas Kolam:...

Read More

Olahraga renang sangat digemari oleh masyarakat dunia termasuk di Indonesia, tetapi sangat disayangkan literatur dan referensi tertulis mengenai olah raga ini masih sangat minim (terutama pada saat blog ini ditulis). Oleh karena itu mudah-mudahan tulisan ini bisa menambah referensi untuk kita semua, sehingga kita bisa lebih cepat menguasai gaya-gaya dalam berenang maupun untuk memperbaiki gaya renang kita menjadi lebih baik. Seperti kata pepatah "Tidak ada gading yang tak retak", maka demikian juga dengan tulisan ini. Bila ada kesalahan saya minta...

Read More

Lain-lain Tentang Renang

Aduuh, mau tulis apa ya ...? Masih ada banyak hal yang bisa ditulis untuk topik ini. Tetapi saya hanya menuliskan sedikit hal-hal yang penting saja ya :) 1. Pemanasan 2. Mengapung di air dengan posisi telentang (wajah menghadap ke atas) 3. Mengapung di air dengan posisi badan tegak (kepala di atas) 4. Menyelam 5. Bisakah orang yang cacat fisik belajar berenang? 1. Pemanasan --> kembali ke atas Sebelum Anda masuk ke kolam renang, alangkah baiknya jika Anda melakukan pemanasan lebih dahulu. Ada pun pemanasan yang biasa dilakukan: a. Peregangan...

Read More

Info Kolam Renang: Bekasi

Info Kolam Renang: Bekasi Bekasi Barat 1. Sport Club Harapan Indah Alamat: Perum Harapan Indah, Bekasi Barat Tarif: Hari Biasa Rp. - Sabtu/Minggu/Libur Rp. - Jam Buka: - Luas Kolam: - Lokasi : Lokasi (Wikimapia) 2. Kolam Renang Taman Harapan Baru Alamat: Perum Taman Harapan Baru, Bekasi Barat Telp: 021-887 9703 Tarif: Hari Biasa Rp. 15.000,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 25.000,- Jam Buka: 07.00 AM s/d 07:00 PM Lokasi : Lokasi (Wikimapia) Bekasi Timur 1. Bintang Sport Center Alamat: Perum Narogong Indah, Bekasi Timur Tarif: Hari Biasa Rp. -...

Read More

Info Kolam Renang: Tangerang

Info Kolam Renang: Tangerang Batu Ceper 1. Sport Center Duta Garden Alamat: Perumahan Duta Garden Telp: 021-5400088/89 Tarif: Hari Biasa Rp. 12.000,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 14.000,- Jam Buka: 08.00 AM s/d 07:00 PM Lokasi : Lokasi (Wikimapia) 2. Daan Mogot Arcadia Sport Club Alamat: Perumahan Daan Mogot Arcadia Telp: 021 - 290 068 20 Tarif: Hari Biasa Rp. 20.000,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 25.000,- Jam Buka: 07:00 AM s/d 08:00 PM Lokasi : Lokasi (Wikimapia) Cipondoh 1. Poris Sport Club Alamat: Perumahan Poris Paradise, Jl Cipondoh Raya Tgr Telp:...

Read More

Info Kolam Renang : Jakarta Selatan

Info Kolam Renang : Jakarta Selatan Kuningan 1. Gelanggang Mahasiswa Soemantri Info selengkapnya klik di sini (kiriman dari Yoan) Alamat: Pasar Festival Kuningan, Jakarta Selatan Tarif: Hari Biasa Rp. 15.100,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 15.100,- Jam Buka: 06.00 AM s/d 07.30 PM Lokasi : Lokasi (Wikimapia) Pondok Indah 1. Pondok Indah Water park Alamat: Pondok Indah (samping parkir PIM 1) Telp: 021-750 6750 Tarif: Hari Biasa Rp. 40.000,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 60.000,- Jam Buka: 06.00 AM s/d 06.00 PM Lokasi : Lokasi (Wikimapia) Cilandak 1. Cilandak...

Read More

Info Kolam Renang: Jakarta Timur Pulomas 1. Tirtamas Alamat: Pulomas Telp: 021 - 475 0419 Tarif: Hari Biasa Rp. 12.300,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 15.050,- Jam Buka: 07:00 AM s/d 07:00 PM Lokasi : Lokasi (Wikimapia) Rawa Mangun / Pisangan Timur 1. Kolam Renang Bujana Tirta Alamat: Jl. Bujana Tirta Raya no 17 C, Komplek Bea Cukai, Rawa Mangun, Pisangan Timur, Jkt Telp: - Tarif: Hari Biasa Rp. 13.000,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 15.000,- Jam Buka: 06:30 AM s/d 05:00 PM (Tutup Loket jam 04:00 PM) Lokasi : Lokasi (Wikimapia) Cijantung 1. Tirtayuda,...

Read More

Info Kolam Renang: Jakarta Utara

Info Kolam Renang: Jakarta Utara Ancol 1. Taman Impian Jaya Ancol Alamat: Ancol Tarif: Hari Biasa Rp. - Sabtu/Minggu/Libur Rp. - Jam Buka: - Lokasi : Lokasi (Wikimapia) Pluit 1. Sport Center Pantai Mutiara Alamat: Pantai Mutiara, Pluit, Jakarta Utara Tarif (Update from Jimmy Ho): Hari Senin - Kamis Rp. 30.000,- Jum'at Rp. 35.000,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 40.000,- Jam Buka:05.00 AM s/d 11.00 PM Lokasi p: Lokasi (Wikimapia) Tanjung Priok 1. GRJU (Gelanggang Renang Jakarta Utara) Alamat: Stadion Jakarta Utara (sebelah kantor Walikota Jakarta...

Read More

Info Kolam Renang: Jakarta Pusat

Info Kolam Renang: Jakarta Pusat Cempaka Putih 1. Arcici Alamat: Cempaka Putih Barat XXVI Telp: 021-421 34 75 Tarif: Senin-Minggu & hari Libur Rp. 30.000,- Jam Buka: Hari Biasa 06:00 AM s/d 09:00 PM, Sabtu/Minggu 06:00 AM s/d 08:00 PM Lokasi : Lokasi (Wikimapia) Cikini 1. Kolam Renang Cikini Alamat: Hotel Formule 1, Cikini Raya (samping komplek Taman Ismail Marzuki). Yg bawa mobil / motor parkir aja di Hotel Formule 1 tsb (^_~)v Tarif: Hari Biasa Rp. 25.000,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 30.000,- Jam Buka: Hari Biasa 07:30 AM - 08:00 PM, Sabtu/Minggu/Libur...

Read More

Info Kolam Renang : Jakarta Barat

Info Kolam Renang : Jakarta Barat Gajah Mada / Kota 1. Gajah Mada Plaza Alamat: Gajah Mada Plaza Lantai 7 Telp: 021-6385 8888 ext 0778 Tarif: Senin-Kamis Rp.25.000,- Jum'at/Sabtu/Minggu/ Libur Rp.30.000,- Jam Buka: 07:00 AM s/d 07:00 PM Lokasi : Lokasi (Wikimapia) Grogol 1. Kolam Renang Grogol Alamat: GOR Grogol Tarif: Senin-Jum'at Rp. 1.600,- Sabtu/Minggu/Libur Rp. 2.100,- Jam Buka: 07:30 AM s/d 03:50 PM Lokasi : Lokasi (Wikimapia) 2. Tangkas Sport Club, Green Ville Alamat: Perumahan Green Ville, Tanjung Duren Tarif: Senin-Jum'at Rp. 50.000,-...

Read More